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責任あるプレイ

先に決めておくことと、相談できる場所。

20歳未満の方は利用できません

日本国内に居住する20歳未満の方は、当サイトが紹介する各社のサービスを利用できません。各社は登録時に年齢と本人の確認を行います。家庭内で共有している端末をお使いの場合は、未成年者が操作できない状態にしてください。

先に決めておくこと

• 金額：失っても生活が変わらない範囲を、賭ける前に決めてください。生活費、学費、借り入れたお金は充てないでください。
• 時間：1回あたりの時間を決め、タイマーをかけるのが確実です。
• やめる条件：勝っていても負けていても、決めた額や時間に届いたらその日は終わりにします。

取り返そうとして賭け額を上げる動きは、損失がいちばん速く膨らむ形です。負けが続いた日は、額を上げずに離れてください。

気をつけたい兆候

相談できる窓口

• 依存症対策全国センター：国の事業として運営され、全国の相談先を探せます。
• 各都道府県の精神保健福祉センター：本人だけでなく家族からの相談も受け付けています。
• ギャンブル依存症問題を考える会：当事者と家族の支援を行う民間団体です。
• 消費生活センター（188）：借金やお金のトラブルが絡む場合の入口になります。

いずれも無料で相談できます。相談したことが各社に伝わることはありません。

自分で止める手段

多くのブックメーカーは、入金額の上限設定、一定期間ログインできなくする休止（クーリングオフ）、アカウントの恒久的な閉鎖（自己排除）を用意しています。名称と手順は会社ごとに違うため、各社のヘルプで「責任あるギャンブル」「制限」といった項目を探してください。設定した制限をすぐに緩められない仕様になっている会社もあります。

当サイトの立場

当サイトは各社の仕様を読み比べて記録する情報ページで、賭けることを勧めてはいません。掲載している情報が、賭ける理由ではなく判断の材料として使われることを前提にしています。編集方針は運営者情報に、ご連絡はお問い合わせにまとめています。